Категория: Психология

Реальность и наше представление о ней

Очень часто реальная действительность просто не совпадает с нашими ожиданиями. Например, многое из того чему нас учат совершенно не нужно на работе. Мы вынуждены делать то, чего от нас требует конкретная фирма. Это лишь один пример данного несоответствия, а сопровождают они нас повсюду.

Нам гораздо проще приспособиться к окружающей действительности, если мы трезво строим собственные предположения. В противном случае несбыточные мечты могут привести нас к цинизму, разочарованию в жизни, потере энтузиазма. Кроме психических расстройств нас могут сопровождать и реальные физические болезни, такие как: гипертония, язва желудка и даже болезни с сердцем.

Следует помнить несколько простых правил:

Ожидания во всех областях, как правило, разочаровывают. Но происходит это только до тех пор, пока мы не соприкасаемся с очередным вызовом судьбы лицом к лицу. Мы сами строим для себя то позитивное, что хотим видеть.

В любую жизненную ситуацию мы обязаны вписаться. Никто не будет подстраивать мир под нас. Порой нужно приложить немало усилий для того чтобы стать «своей» в любой обстановке. Просто порой нужно быть более гибкими чем мы есть на самом деле.

В конце концов, мы вольны воспринимать работу так, как мы хотим. Силой мысли мы можем сделать ее как желанной, как и ненавистной. Поэтому, в конечном счете, все зависит от нас.

В итоге хотелось бы сказать: мы должны и просто обязаны привести наши ожидания в соответствие с реальной действительностью для того чтобы не быть опустошенными. В конце концов, однажды обманутые ожидания принесут разочарование, а если это будет происходить часто, что с нами будет тогда?

Словом, учимся конструктивно принимать реальность, тем самым избегая совершенно ненужных стрессов. Поэтому просто не строим несбыточных фантазий, а живем в реальной жизни.

Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: